问题分析：头晕是大多数人经历过的，有的头晕是小问题，可有的头晕却预示着大问题。造成头晕的原因也有很多，有因为缺铁、缺氧、血压低等。

意见建议：建议：先去医院检查有无器质性病变。其次，养成良好的生活习惯:生活规律,起居有常，低盐低脂清谈饮食,不抽烟,不喝酒,适当运动与工作,注意休息与睡眠.定期检查,做到无病先防,有病早治。

问题分析：您好，根据您的症状，可能是有上班焦虑症，没有器质病变，无需太担心。

意见建议：建议您能调整好心态，保证自己心情愉快和充足的睡眠，祝您早日康复，望采纳。