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近期体质太差想了解怎样调理

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

近期总是感到身体体质太差 工作总是感到太累 冬季很容易感冒 2014年冬天几乎每周都会感冒  想了解到底是怎么回事 怎样调理?:

幺立萍
幺立萍 职称:副主任医师
西京医院 消化内科
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问题分析:您好,这主要是机体免疫功能降低所引起的,在中医看来,就是气虚。

意见建议:建议可以服用中成药玉屏风颗粒来补气治疗,可以有效地预防感冒的发生,平时可以泡点人参茶来喝,适度运动加强体质。

2015-04-28
邢霁远
邢霁远 职称:住院医师
郑大一附院 感染内科
向他提问已帮助用户:465        评价:0

问题分析:你好,经常感冒,可以参加运动,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加.

意见建议:保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.

2015-04-28
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