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睡觉老是做梦,要做一夜的梦,是什么原因导致的

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

睡觉老是做梦,要做一夜的梦,是什么原因导致的不劳累紧张呀,

贾敬华
贾敬华 职称:主任医师
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科
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问题分析:这种情况一般和平时过度劳累紧张,压力大有关。

意见建议:建议平时适当的减减压,多寻求支持,通过聊天运动等及时宣泄不良情绪,吃点安神补脑液改善睡眠

2015-04-27
诸葛宇征
诸葛宇征 职称:主任医师
南京鼓楼医院 消化内科
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问题分析:做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

2015-04-27
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