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大夫你好,我三月天检查出来腰突腰4-骶1伴有椎管狭窄,最近吃药锻炼的感觉恢复的不错,四天之前跟朋友们

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

大夫你好,我三月天检查出来腰突腰4-骶1伴有椎管狭窄,最近吃药锻炼的感觉恢复的不错,四天之前跟朋友们去玩真人cs游戏以后,疼痛剧烈,起坐都需要扶着,这都过去四天了,疼痛缓解了,就是坐着腿跟胯酸胀困,小腿还伴有跳疼。走路不影响也不疼,站着也没什么不适。坐着穿鞋和袜子腰部还有点酸困。我该咋办?近期可以锻炼吗?如何保守治疗比较好?谢谢了

于建华
于建华 职称:主任医师
山东大学齐鲁医院 心血管外科
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问题分析:考虑是腰椎突出造成。一般是由于长期姿势不良。或用力不当。外感寒邪。造成腰椎退行性病变。会有局部肌肉疼痛。活动受限

意见建议:建议平时注意防寒保暖。避免过度剧烈运动。可以用艾条灸灸疼痛部位。同时可以去医院做做针灸和理疗中频治疗。改善症状。你有没有腿麻呢

2015-04-23
金平超
金平超 职称:副主任医师
吉林省中医院 普通外科
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问题分析:腰椎椎管狭窄保守治疗可以选择外用膏药针灸推拿治疗,还可以选择中药熏蒸治疗,平时尽量不要过量的活动

2015-04-23
张凯
张凯 职称:副主任医师
南京鼓楼医院 普通外科
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问题分析:从你目前的症状看,还是属于典型的神经根刺激或受压症状。

意见建议:建议目前以休息或卧床休息为主,可适当做腰部拉伸,如可以在双杠等东西上靠自身重力悬吊。治疗上可给予腰椎牵引配合针灸、推拿等缓解症状。

2015-04-23
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