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我是一名12岁的小学生,我身高162,体

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我是一名12岁的小学生,我身高162,体重123斤左右,如何快速减肥无曾经的治疗情况和效果:无

丑建伟
丑建伟 职称:主治医师
宝鸡市中医院 中医骨科
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问题分析:健康指导:建议从营养学、运动学等角度去进行对症治疗,建议食动结合来控制。建议饮食方面要做到规律、合理,宜清淡易消化食物,多吃含有维生素的蔬菜、水果,以改善患者维生素缺乏的症状。五香大料、咖啡、香菜等不宜;少吃蛋糕、汽水、咖啡等;忌辛辣、鱼虾、烟酒等;不宜吃高脂肪食品。

2015-04-22
赵婧
赵婧 职称:主治医师
长征医院 中医综合科
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问题分析:你的标准体重是114斤左右。你也不算太胖。目前的减肥方法是药物减肥、控制饮食和多运动。

意见建议:你还没有成人,不建议你用药物减肥;现在还在上学,运动时间可能也很少。我建议你,在保证营养的情况下,你餐餐都少吃点,这样也会慢慢的减下来,放假以后,你就每天坚持运动一个小时。减肥是不成问题的。

2015-04-22
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我是一名12岁的小学生,我身高162,体
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