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腰椎横突骨折5周,可以五点式锻

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

腰椎横突骨折5周,可以五点式锻炼腰背肌吗

宋润波
宋润波 职称:主任医师
石家庄市第三医院 普通外科
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问题分析:根据您的描述您应该处于恢复中期,骨折断端已经形成骨痂,血液系统已恢复,可以进行腰背部肌肉锻炼!

意见建议:可以进行腰背部肌肉功能锻炼,如平卧于床上,四肢用力抬高屁股!

2015-05-16
李世宽
李世宽 职称:主任医师
青医附院 普通外科
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问题分析:你好!如果你术后复查的片子表明内固定坚强可靠,就可以遵循渐进的进行锻炼。

意见建议:改良五点式腰背肌锻炼:躺下双手与肩同宽,双脚抬起放在沙发上。肩膀留在地面剩余身体部分抬起,腰部及臀部用力不要下榻。维持30秒至1分钟左右。复原休息10秒,重复20次,每天做3组。

2015-05-16
王翔
王翔 职称:主任医师
中日友好医院 泌尿外科
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问题分析:腰椎的横突骨折,主要是以保守静养为主,早期不宜进行剧烈运动。

意见建议:现在已经五周,骨折基本愈合了,可以进行五点式的锻炼腰背肌,这种锻炼对于横突的牵扯比较少。

2015-05-16
单云峰
单云峰 职称:主任医师
浙江省立温州第一医院 腺体外科
向他提问已帮助用户:72        评价:0

问题分析:您好。根据您的描述,您是腰椎横突骨折5周,根据骨折的愈合过程,一般骨折愈合需要至少3个月,而5周刚有骨痂形成,骨折部位相对稳定,但并不牢固。五点式锻炼腰背肌需要腰部过度的弯曲,这样会造成横突骨折部位的损伤,影响愈合。

意见建议:鉴于上述情况,横突骨折后5周不宜进行五点式锻炼腰背肌,最好在3个月后再行锻炼为好。

2015-05-16
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腰椎横突骨折5周,可以五点式锻
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