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哪些水果蔬菜具有清热除湿的功效?

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

本人有点妇科炎症,中医建议吃清热除湿的食物,请问哪些水果蔬菜具有清热除湿的功效?墨鱼可以经常吃吗?是不是有调经止带的作用?十分期待您的回答!谢谢~

符乔珊
符乔珊 职称:主治医师
西安市第四医院 妇产科综合
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问题分析:健康指导:常见的清热、祛湿的食品有:绿豆、红豆、薏米仁、黄瓜、冬瓜、芹菜、芥蓝、荷叶茅根等。其实,祛湿的好办法是经常参加运动,适当出汗。墨鱼肉性味酸、平、无毒。功效主治:益气,增志,通行月经。能动风气,不可长期食用。

2015-05-23
曲军英
曲军英 职称:主任医师
福建附属第一医院 妇产科综合
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问题分析:健康指导:你好,根据你的描述,清热除湿的水果有柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃等,蔬菜的话有各种瓜类,黄瓜,丝瓜南瓜,绿色蔬菜类等,都是可以有清热除湿的功效,墨鱼的话可以适当吃,但胆固醇过高的人建议要少吃!

2015-05-23
陈玺
陈玺 职称:住院医师
义乌市第二人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,夏天多吃一点凉瓜(苦瓜)或喝枸杞叶汤可以下火,

意见建议:中医学讲求饮食养生,根据食物的性质和功能,合理地调配膳食,从而达到保健强身、益寿抗病的目的

2015-05-23
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