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双腿发酸,无力,久站会麻。腰痛,睡觉不舒服,头总是昏昏的,总觉得睡不够,然后精神状态不好,浑身很累的

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

双腿发酸,无力,久站会麻。腰痛,睡觉不舒服,头总是昏昏的,总觉得睡不够,然后精神状态不好,浑身很累的感觉,但不是人本身的懒,就是那种不舒服的累,尤其是腰跟腿,两个腿发酸,无力:

潘友民
潘友民 职称:主任医师
武汉同济医院 心血管外科
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问题分析:你好,考虑是缺钙引起的可能性大,平时注意休息,养成良好的生活习惯。

意见建议:建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。

2015-05-20
赵宏
赵宏 职称:住院医师
徐汇区中心医院 泌尿外科
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问题分析:你好,这种情况一般是腰部受寒导致的表现。

意见建议:首先是注意保暖和休息,有时间的话再配合针灸治疗一下,有助于缓解症状的。

2015-05-20
孙秀娟
孙秀娟 职称:副主任医师
保定市第五医院 肛肠外科
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问题分析:您好,建议您现在及时去医院检查一下血沉常规,

意见建议:最好是需要去医院进一步康复理疗的,祝您早日康复。

2015-05-20
庞明辉
庞明辉 职称:副主任医师
四川省人民医院 普通外科
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问题分析:你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。

意见建议:关键在于自己的调整。应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,促进恢复正常。

2015-05-20
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