问题分析：首先放松心情找到心结强迫往往也是由于一种情绪反射建立新的条件反射就不会再复发了可以采用放松的小方法来调整自己：每次遇到心急的时候可以做深呼吸配合全身肌肉绷紧放松重复几次可以发现你的心情会很快随着宁静下来

问题分析：强迫症能治好，要认真治疗。强迫症属于神经症中的一种，神经症包括强迫症，焦虑症、恐惧症、躯体形式障碍和神经衰弱。在各种类型的神经症中，强迫症属于较难治愈的一种。如果真的确诊为强迫症（而不是自己认为是，比如有一些强迫行为，确诊的话还需要看其他诊断标准，比如病程，严重标准以及排除标准，不仅仅是症状），需要一定的药物治疗，结合心理治疗，常用的方法有认识领悟疗法、行为—认知疗法（如森田疗法、系统脱敏疗法等）。在临床上，有些强迫症患者应用5-HT再摄取抑制剂抗抑郁药可使症状得到暂时缓解或者控制，但是单纯使用药物的治疗，具有周期长、停药后易复发等缺点，因此，为了取得较好的治疗，药物治疗往往与心理治疗结合使用（就是之前提到的那些心理疗法）。强迫症能治好吗？通过以上解说现在大家都有所明白强迫症能治好了吧。强迫症对人的身体危害很大，患者朋友们不要拖延最佳治疗时间。早治疗早健康。