您的当前位置:首页 > 血液内科 > 贫血

睡觉总觉得累是怎么会事?

已回复
性别:女 年龄:23岁

病情描述:

睡觉总觉得累,我平时都12点左右就睡了,早上8点左右起来,而且睡眠质量都不错,但是早上起来一天都会感觉到累,我身体比较瘦弱,而且贫血,这跟营养有关系吗?到底是怎么回事啊?

魏睦新
魏睦新 职称:主任医师
江苏省人民医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:208        评价:0

问题分析:你好您的这一系列症状应该是与贫血有关,多休息,多晒太阳,多加营养,适量运动,增强体质。

意见建议:可以口服补血的药物治疗试试,口服阿胶口服液应该是有效果的,另外,多吃含铁的食物,应该是可以慢慢改善症状的,祝您健康。

2015-05-27
范莹
范莹 职称:主治医师
淄博市第一医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:224        评价:0

问题分析:这个考虑是因为疾病导致的可能性大的,可能是因为贫血或营养不良导致的。

意见建议:因为贫血会导致机体的容易疲劳的,建议补充甲钴胺,叶酸等,同时注意补充富马酸亚铁补充造血原料。

2015-05-27
陈华兴
陈华兴 职称:主任医师
山西省儿童医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:221        评价:0

问题分析:你好你的情况是临床的,乏力症状,考虑由于贫血营养不良等出现临床症状可以及时地不去治疗,改善症状。

意见建议:建议也可以及时的应用药物,如复方阿胶浆等改善贫血的症状。必要的时候可以应用铁剂等补充治疗。注意营养均衡,避免贫血既可改善临床乏力。

2015-05-27
吴喜利
吴喜利 职称:副主任医师
西安交大附属二院 中医综合科
向他提问已帮助用户:208        评价:0

问题分析:你好,根据你描述的情况考虑睡眠质量差与贫血,营养状况不好有关系。另外,长时间晚睡熬夜也有影响。

意见建议:建议首先注意膳食营养,纠正贫血的情况,根据贫血的轻重可以通过食物或药物改善,多吃阿胶、大枣等补血食物,贫血严重的就需要服用药物。适当锻炼增强抵抗力。平时注意尽量不要熬夜,尽可能在十点至十一点睡觉。做到早睡早起。

2015-05-27
王继荣
王继荣 职称:主治医师
太原市中心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:225        评价:0

问题分析:你好,和你的贫血和营养,缺乏锻炼有一定的关系,这些原因会造成体质的虚弱,还是要从根本上治疗贫血的情况,可以服用点阿胶或者铁剂来缓解贫血症状,平时每天坚持锻炼身体,营养合理搭配饮食。养成早睡早起的好习惯。

意见建议:建议平时多参加户外锻炼,也可选择中医中药进行调理,希望能帮助你!

2015-05-27
宋荣强
宋荣强 职称:主治医师
滨州医学院附属医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:222        评价:0

问题分析:这类情况与贫血有一定的直接关系。建议纠正日常饮食结构,满足人体对营养素的需要。建议日常饮食注意优质蛋白类食物的食用,补充合成人体组织需要的氨基酸成分,同时补充微量元素,满足人体合成血红蛋白的需要。

2015-05-27
罗先义
罗先义 职称:主任医师
闵行区中医医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:212        评价:0

问题分析:从你描述的情况来看,你每天出现累的感觉,与你身体瘦弱和贫血都是有关系的,与营养不良是有直接的关系的。

意见建议:对于你的情况,贫血可以服用些阿胶补血颗粒,或者是可以服用些当归红枣汤或者是四物汤来调理,平时在饮食方面也可以多吃一些补血的食物,还需要适当的锻炼,增强身体抵抗力,症状会慢慢好转的。

2015-05-27
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 陈文明主任医师
    内科,血液内科
    北京朝阳医院
  • 钟玉萍主任医师
    内科,血液内科
    北京朝阳医院
  • 杨光忠主治医师
    内科,血液内科
    北京朝阳医院
  • 李利红主任医师
    内科,血液内科
    北京朝阳医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
睡觉总觉得累是怎么会事?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字