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上次去看医生,血气不足让我吃红枣桂圆这些调理,补了一阵子了,好像没有多大的变化,我想咨询下血气不足怎

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

上次去看医生,血气不足让我吃红枣桂圆这些调理,补了一阵子了,好像没有多大的变化,我想咨询下血气不足怎么补血最快?:

姜艳
姜艳 职称:副主任医师
北京协和医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:420        评价:0

问题分析:补气血,不可能快速完成,这和骨髓造血需要时间有关。

意见建议:一般三个月一个周期,需要坚持服用3~4个周期,才能有效恢复造血功能。增加营养。最好服用中药。

2015-05-29
张禹
张禹 职称:副主任医师
海军总医院 高压氧科
向他提问已帮助用户:383        评价:0

问题分析:您好,气血不足的现象,要坚持调理一段时间的,平时营养要全面的,不能挑食了。

意见建议:血气不足可以吃桂圆、红枣、枸杞、黄芪等,做一些药膳类的补血补气的食谱,如黄芪乌鸡汤、红枣枸杞汤、桂圆红枣粥,其次也要多补铁,多吃猪血、肝脏、蛋黄、黑木耳、菠菜等食物。另外采用药补铁之缘片进行调理,铁之缘含有丰富的阿胶、铁、蛋白质营养,调理气血效果好,可改善头晕乏力、脸色苍白、手脚冰凉等症状,很适合血气不足的人群。平时注意饮食规律、按时作息、多运动,有利于更快的改善血气。

2015-05-29
尤青海
尤青海 职称:主治医师
安徽医科大学第一附属医院 呼吸内科
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问题分析:您好,如果是比较严重的话最好是不要单纯靠饮食,最好是从中医中药角度进行辨证论治调理。

意见建议:一般中医方面的治疗效果还是不错的,副作用小,因势利导,效果比较持久。

2015-05-29
方雁
方雁 职称:住院医师
江西省人民医院 心血管内科
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问题分析:您好,气血不足的现象,要坚持调理一段时间的,平时营养要全面的,不能挑食了。

意见建议:可以服用点固元膏补气血治疗的,再一个要保证充足的睡眠的,食物方面也要多样化的观察

2015-05-29
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