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砂仁

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

刚查出怀孕没多久,因为平时体质不乍的,动不动就感冒发烧,婆家人都很心疼我,查出怀孕后她们变着花样给我煮好吃的,这次大姑姐带了好春砂仁回来,听说我是对孕妇很好的,可是我可是第一次听见。孕妇可以吃春砂仁吗

彭华
彭华 职称:副主任医师
长征医院 神经内科
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问题分析:您好,孕妇要注意饮食,休息,运动,最好不要吃零食。首先引起宫缩的食物,比如马齿苋,山楂等都不要吃,生冷,辛辣刺激的食物要少吃或者不吃,不要熬夜,保持身体健康,谨防感冒和随便使用药物,适量运动,多吃新鲜的蔬果。

2015-06-01
章圣泽
章圣泽 职称:副主任医师
温州市人民医院 肾病内科
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问题分析:你好!零食都含一定的防腐剂,你最好是少吃,不要多想,你观察看看,如不放心定期检查一下,多吃水果和蔬菜比较好,注意生活的规律性为好为了胎儿的正常发育,建议注意营养,尽量放轻松点,怀孕不是小事谨慎为好,要保持情绪的稳定,平时要注意卫生,避免感染细菌

2015-06-01
杨志宏
杨志宏 职称:副主任医师
401医院 心血管内科
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问题分析:(1)多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.(2)多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.(3)多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.(4)多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.

2015-06-01
陶拓宇
陶拓宇 职称:副主任医师
南京脑科医院 神经内科
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问题分析:你好,怀孕的时候不建议吃过多的零食。在妊娠期要注意休息,定期产检,不要过于劳累,平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育。可以多吃些水果,不要吃油炸的食品。少用电脑,防止辐射。

2015-06-01
张彬
张彬 职称:住院医师
重医附二院 肾病内科
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问题分析:你好,根据你的描述,这个是可以吃。砂仁功效:和中,行气,止痛,安胎。对孕妇有安胎作用。一,整个孕期母亲体重要增加9~15公斤,因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10~20%.对早孕反应引起的恶心,呕吐,可以少量多餐,饮食宜清淡,易消化,可吃些酸枣,桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之类.二,孕期中间3个月,胎儿每天增重10克,孕妇食量应有所增加.因为子宫胀大压迫肠道,容易造成便秘,孕妇宜多吃蔬菜,多饮水.三,在孕期最后3个月内,胎儿增重一倍,大脑细胞激增,是孕妇营养关键阶段,要注意数量充足,合理均衡的膳食.四,孕期在中后期每天平均膳食要额外增加9克优质蛋白,相当于吃300克牛奶,二只鸡蛋或50克瘦肉,如果是植物性蛋白则要多吃15克,相当于200克豆腐或大米.五,孕期血容量猛增30%,需要700毫克铁来制造红血球,每天的需要量是平时的三四倍,宜多吃瘦肉,禽,鱼等动物性食物,每周吃二三次猪肝,必要时可服用铁剂,但孕妇不宜饮茶.六,如果孕妇乳制品吃得不多,宜服用钙片,并多晒太阳.七,供给充分的维生素,每天要进食500至700克蔬菜,最好中,晚餐后吃一份水果.八,控制食盐用量,菜不要太咸,对下肢浮肿的孕妇,更要注意

2015-06-01
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砂仁
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