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养生堂的天然维生素E,可不可以每天服用?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

听说,养生堂的天然维生素E有美容作用,可不可以每天服用一颗。涂在脸上的痘痘上面可不可以祛痘?

韩新爱
韩新爱 职称:主治医师
南医三院 风湿免疫内科
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问题分析:由于此类维生素可以在人体储存,建议密切关注身体反应,避免由于长期食用导致可能的过量中毒的情况。同时建议调节日常饮食结构,增加新鲜蔬菜和水果的食用,补充维生素C可以帮助节省维生素E的消耗。同时建议适量增加鸡蛋、瘦肉、大豆制品等,增加锌的补充,满足人体日常维护皮肤和免疫力的需要。

2015-06-09
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养生堂的天然维生素E,可不可以每天服用?
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