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每天晚上老是做梦,大脑一直不歇,白天就瞌睡的,怎么样就不做梦了?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

每天晚上老是做梦,大脑一直不歇,白天就瞌睡的,怎么样就不做梦了?

唐丽
唐丽 职称:主任医师
湖南省第二人民医院 呼吸内科
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问题分析:这种情况多是长期压力大导致的神经衰弱,或者是肾脏虚弱导致的气血不足,建议平时多运动,注意补充营养,保持好心情,睡前热水泡脚,不要想任何事,必要时配合安神补脑液调理。

2015-06-10
段艳峰
段艳峰 职称:副主任医师
安阳市人民医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:423        评价:0

问题分析:您好!上火的情况下,容易多梦,特别是湿热的患者。

意见建议:建议饮食方面要清淡,不要吃太多温热的东西。

2015-06-10
许爱国
许爱国 职称:主任医师
郑大一附院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:452        评价:0

问题分析:这种情况可能是由于睡眠没有进入到深度睡眠导致的你可以多吃一些有助于安神助眠的食物比如说小米粥牛奶酸枣仁粉。

2015-06-10
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每天晚上老是做梦,大脑一直不歇,白天就瞌睡的,怎么样就不做梦了?
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