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你好。我经常性头痛及食欲不好,精神也不是

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

你好。我经常性头痛及食欲不好,精神也不是很好,去检查都说没事,一年下来,我足足瘦了10斤,如今想增肥,但老不开胃,请问我该怎么办

荆志伟
荆志伟 职称:副主任医师
中医科学院针灸医院 中医综合科
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问题分析:你好,你的情况考虑属于身体气血失调的一种表现,建议调节自己的生活方式,如果本身的代谢和吸收功能弱,单纯的开胃是增加身体负担的,所以建议您整体的提高身体代谢更重要,建议加强运动

2015-06-11
贾钰华
贾钰华 职称:主任医师
广州南方医院 中医综合科
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问题分析:你好!根据你的情况,建议日常饮食要清淡,少吃或不吃油炸、肥肉、辛辣、甜品、奶油等食物,多吃新鲜的蔬菜水果(富含膳食纤维和维生素)和富含蛋白质的食物(鱼、瘦肉、奶及奶制品、豆类制品等),多喝白开水,按时作息。

2015-06-11
秦雄伟
秦雄伟 职称:主任医师
长治和济医院 中医综合科
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问题分析:中医讲的脾虚,是亚健康症状,长期积累的病症。找点有趣的事做,看电视也行,要转移注意力,尽量不要睡的过多,也不要熬夜,可以做按摩减轻疲劳,适当吃点补品。注意饮食。

意见建议:建议你去中医院去找中医专家进行诊断,这样调理你的不适。早日康复。

2015-06-11
姜学连
姜学连 职称:主任医师
滨州医学院附属医院 中医综合科
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问题分析:你好!年轻的女性经常性头痛需要考虑偏头痛,可以行头颅CT检查以除外颅内颅内疾病,现在食欲不好想增肥,建议你还是要首先看看神经内科改善头疼的症状。

意见建议:建议你注意休息勿熬夜,早睡早起平时多吃一些新鲜水果和蔬菜,补充优质的蛋白质,适当的进行体育锻炼。

2015-06-11
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你好。我经常性头痛及食欲不好,精神也不是
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