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肾阳虚的症状是什么?怎么调理?

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我有4年大便稀溏,大便有不消化食物残渣,大便夹粘冻。面色萎黄,神疲倦怠,舌头有齿痕,舌头厚,苔薄白,小便色清,腹部大便的时候痛,肠鸣。大便很急。少气懒言,气短乏力,畏寒喜暖,健忘。有点怕冷,腰腿发软,早上起来到中午都感觉不到饿,没胃口,饿的时候发虚没力气就这时候吃的很多胃口很好。不 高169140斤也不知道是虚胖吗?我有尿频吗?《就是能忍一下午不尿夜里有时候起来一次》

李瑶
创伤外科
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问题分析:你好!肾阳虚的症状有神疲乏力、精神不振、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、男子阳痿、早泄、易患前列腺炎等。能憋尿一下午不尿,夜里有时候起来一次,这不属于尿频。

意见建议:建议不要憋尿,这样会导致体内毒素难以排出,日常饮食增加羊肉、狗肉、动物肾脏、桑葚、芝麻、黑豆、山药、核桃、鸡肉、海参等的摄入。

2015-06-25
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