您的当前位置:首页 > 其他科室

喝减肥咖啡感觉饿,怎么回事,以前也喝过,效果很好,同一个牌子。

已回复
性别:女 年龄:21岁

病情描述:

喝减肥咖啡感觉饿,怎么回事,以前也喝过,效果很好,同一个牌子。

王志学
王志学 职称:副主任医师
山东省立医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:194        评价:0

问题分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!

2015-06-26
罗先义
罗先义 职称:主任医师
闵行区中医医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:212        评价:0

问题分析:这种情况多是脾胃不和,胃肠道虚弱导致的营养吸收不良,建议平时多运动,减肥的最好方法是控制饮食加强体育锻炼,不建议喝茶减肥。

2015-06-26
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 陈欣副主任医师
    其他科室,干部诊疗科
    中日友好医院
  • 杨赓副主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 李艳芳主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 王喜福主治医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
喝减肥咖啡感觉饿,怎么回事,以前也喝过,效果很好,同一个牌子。
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字