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天天总觉得睡不醒,一睡着就做梦,醒来时就

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性别:女 年龄:39岁

病情描述:

天天总觉得睡不醒,一睡着就做梦,醒来时就和没有睡觉一样,要怎么办才好

邹农
邹农 职称:副主任医师
北京协和医院 血液内科
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问题分析:从你描述的情况来看,你出现这样的现象,有可能是你平时生活压力大,多思多虑,或者是有神经衰弱的现象。

意见建议:对于你的情况,最好是调整自己的心态,避免多思多虑,可以在睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠质量,或者是可以服用些安神补脑液来治疗。

2015-06-24
陈卓铭
陈卓铭 职称:主任医师
暨南大学附属第一医院 神经内科
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问题分析:您好,您的情况属于睡眠质量下降导致的,一般考虑和心肾不交,肝胆失调有一定关系建议您:一、坚持适当的运动促进身体的代谢和循环二、避免熬夜和劳累坚持早睡晚上十点前睡觉三,睡觉前饮用酸枣仁水四睡觉前用生姜煮水泡脚三十分钟

2015-06-24
尹栋
尹栋 职称:主治医师
阜外医院 心血管内科
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问题分析:你好,考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶

意见建议:治疗要树立信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补;脑的中成药

2015-06-24
楚天舒
楚天舒 职称:主任医师
河南省人民医院 肾病内科
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问题分析:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你去医院的神经内科做相应的检查与治疗,同时在日常的饮食中还要适当的食用些具有养心安神作用的药膳,这一类药膳常用养心安神类药食,配以养血,滋阴之品,并以植物类药物为主,如龙眼肉、大枣、猪心、酸枣仁、柏子仁、百合等,代表方如百合粥、酸枣仁粥等。

2015-06-24
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天天总觉得睡不醒,一睡着就做梦,醒来时就
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