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每天晚上睡觉脚就特别冷。从小就这样。请问这样是不是不正常?不

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

每天晚上睡觉脚就特别冷。从小就这样。请问这样是不是不正常?不正常该怎样解决?

李贤
李贤 职称:药师
内丘县人民医院 药剂科
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问题分析:感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。

意见建议:每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。

2015-07-15
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