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我的皮肤粗糙,有雀斑请问吃哪些粗粮呢!我今年三十岁了,因为脸上有雀斑,黑眼圈也很重,很烦恼怎么办呢

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我的皮肤粗糙,有雀斑请问吃哪些粗粮呢!我今年三十岁了,因为脸上有雀斑,黑眼圈也很重,很烦恼怎么办呢?

罗永平
罗永平 职称:主治医师
仁爱医院 消化内科
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问题分析:你的情况有可能是由于维生素缺乏引起的现象导致的。

意见建议:建议你多吃水果和蔬菜,忌辛辣食物,可以服用维生素E进行调理。

2015-07-16
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我的皮肤粗糙,有雀斑请问吃哪些粗粮呢!我今年三十岁了,因为脸上有雀斑,黑眼圈也很重,很烦恼怎么办呢
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