相关问题
问题分析：你好，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。多吃一些水果蔬菜。
意见建议：生活节奏要调整好，不要三天两头就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。
2015-07-20
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