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我5年级(11岁)就开始 ,初中成瘾,一 本1次。现在高

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

我5年级(11岁)就开始 ,初中成瘾,一 本1次。现在高3了,仍然戒除不了,最近发现精子发黄,有胶状物,并没有其他不适症状。请问:日常生活中,怎么办能让精子自己慢慢恢复?

想得到什么帮助:

不去医院治疗在家能好吗?

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我5年级(11岁)就开始手淫,初中成瘾,一天基本1次。现在高
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