问题分析：你好，出现上述不适症状，考虑是休息欠佳、神经功能紊乱等引起的。

意见建议：建议，放松心情，减轻压力，调整情绪，多休息，少熬夜，可适当多吃健脑益智类食物，必要时就诊治疗。

问题分析：如果没有消化不良，多是长期精神压力大，睡眠不足导致的神经衰弱。

意见建议：建议平时多运动，保证充足的睡眠时间和质量，配合中药调理神经为好。

问题分析：是神经衰弱，气血不足的症状，与饮食营养供应不全，神经过于紧张焦虑等因素有关

意见建议：可以服用安神补脑液，复方阿胶浆等药物，平时注意保持神经放松，可以多吃枸杞红枣粥，山药薏米粥等食物进行食补

问题分析：您好，根据您的描述和年龄，考虑是贫血或用脑过度引起的。您可以试试好好的人睡一觉后感觉一下，如果头脑清醒很多，就不用看医生了。

意见建议：另外你也可以先去检查一下血色素，看看是不是贫血。饮食上多补充含铁高的食物，包括多喝牛奶。