问题分析：你好，根据你的描述你这种情况，是不是最近有一秋季空气干燥，另外是饮水不够？精神紧张，压力大等上火原因。

意见建议：希望你早期进行检查及治疗，注意休息，多饮水，放松心情，局部应用保湿的东西，希望你身体健康。

问题分析：您好！气候干燥并不是可以适应的，但可以通过多喝水等缓解，缺少维生素等也有可能出现这种情况，可以适当补充符合维生素

意见建议：多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，可以补充多种维生素，尽量不要吃辛辣食物，同时也要用唇膏等保湿，预防干裂

问题分析：这种情况，多考虑是由于缺乏维生素及微量元素引起的。

意见建议：建议多饮水，多吃水果和蔬菜以补充维生素，保证充足睡眠注意休息。