您的当前位置:首页 > 肝胆内科 > 脂肪肝

脂肪肝患者饮食注意事项都有哪些

已采纳
性别:男 年龄:42岁

病情描述:

我今年42岁,昨天去医院检查出来了脂肪肝,医生说饮食要清淡,可是我这个人无肉不欢,难道一点肉都不能吃吗

想得到什么帮助:

脂肪肝患者饮食注意事项都有哪些

崔岗 职称:医师
吉祥医院 普通内科
向他提问已帮助用户:502        评价:0
已采纳

问题分析:你好!根据你的情况,脂肪肝如果是轻度的可以通过运动,低脂饮食调节。如果是中度或重度脂肪肝,需要低脂饮食,加强运动,保肝,护肝药物相结合。

意见建议:建议:放松心情,清淡,低脂饮食,加强锻炼,多吃蔬菜和水果。不是说一点肉都不是,而是尽量少吃。

2015-11-04
贺海英
贺海英 职称:医师
妇科内分泌
向他提问已帮助用户:7434        评价:1

问题分析:您好:脂肪肝患者尽量少吃一些饱和脂肪酸如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等,同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。

意见建议:应吃一些低糖类饮食,不能吃富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。 不可以喝酒,吃零食

2015-11-04
席树芹
席树芹 职称:主治医师
和村医院 普通内科
向他提问已帮助用户:1412        评价:0

问题分析:建议减少油脂类及肉类食物摄入,脂肪肝,其实就是过多的脂肪在肝上的堆积。

意见建议:建议低盐低脂高纤维饮食,增加户外活动,迈开腿很关键。可以哦在盐来得基础上先适当作出改变。

2015-11-04
孙先光
孙先光 职称:医师
清河县中医院 普通内科
向他提问已帮助用户:14603        评价:30

问题分析:一点肉都不吃也是可以的,但是如果是实在想吃肉的话,可以适当吃点瘦肉,但是仅仅是瘦肉。

意见建议:然后就是多食果蔬,注意锻炼,另外就是定期复查肝脏彩超和肝功能,检测肝功能和肝脏情况

2015-11-04
王立玲
向他提问已帮助用户:2976        评价:0

问题分析:大家知到治疗脂肪肝的最有效的方法是控制热能,脂肪和糖类的摄入量,过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性。所以对脂肪肝的治疗应以调整饮食加上适量运动,但因为不同的人群所患的脂肪肝也是不一样的,应根据个人情况来定。

意见建议:脂肪肝的饮食宜忌:

  (1)优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜。

  (2)控制食糖、各种甜食及高热能食物,如含糖量高的蔬菜、水果、胡萝卜、土豆、芋头、山药、粉条、巧克力、甜点心等。

  (3)少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品。

  (4)胆固醇含量高的食品也宜限制。

2015-11-04
刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:您好,脂肪肝是由于过多的脂肪堆积在肝脏引起的,多伴有肥胖及血脂增高。

意见建议:低脂饮食,忌食动物性油脂,动物内脏,鱼籽,蛋黄等,多食蔬菜和水果。加强体育锻炼。减轻体重。

2015-11-05
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
脂肪肝患者饮食注意事项都有哪些
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字