您的当前位置:首页 > 整形美容

吃什么东西可以快速把脸上的肉吃下去

已采纳
性别:男 年龄:20岁

病情描述:

我小侄子小的时候脸上的肉就特别多,现在长大了脸上还是特别多肉,请问下,要用什么方法才可以让脸上的肉减下去呀,要怎么做?

想得到什么帮助:

吃什么东西可以快速把脸上的肉吃下去

张文敏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
向他提问已帮助用户:3821        评价:1

问题分析:目前比较公认的健康减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法,建议您从这两方面进行减肥,因为这种方法不仅健康安全,而且减肥效果明显。

意见建议:建议饮食7分饱,少吃过于油腻的食物,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。脸部是全身部位中含脂肪最少的,所以脸部的脂肪比其他部位的脂肪更难减。脸型主要是骨骼构成的,肌肉和脂肪只是填充,所以想要瘦脸,减少脂肪和肌肉的效果是有限的。 您可以在平时清洁脸部之后,做划圆圈的按摩并做一些拍打。从上到下,颧骨下方做划圆圈的按摩。

2015-11-13
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 曾高副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 胡晓根副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 马力主治医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 才杰副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
吃什么东西可以快速把脸上的肉吃下去
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字