问题分析：乳腺纤维瘤的病因主要是内分泌失调，雌激素分泌高导致。易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。

意见建议：建议别吃辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品。戒烟酒。别生气上火。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。多吃蔬菜水果、豆制品。

问题分析：过几年的情况考虑，你可能是由于乳腺纤维瘤引起的现象导致的症状。

意见建议：建议你可以到医院进行检查确诊后进行手术治疗即可。