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前几天开始每天半夜都会定好闹钟起来两三次。大概在三点四点的样

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

前几天开始每天半夜都会定好闹钟起来两三次。大概在三点四点的样子,起来做一些事情,大概半小时的样子。比如三点起来一次,四点半再起来一次。然后躺下继续睡,睡到8、9点。睡觉的时间大概在晚上十一点。这种情况持续两个月,这样对身体有害吗。

李华南
李华南 职称:副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
向他提问已帮助用户:7631        评价:15

问题分析:建议平时多培养良好的睡眠习惯

意见建议:避免熬夜,注意休息

2017-01-26
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前几天开始每天半夜都会定好闹钟起来两三次。大概在三点四点的样
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