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哪些人不能吃香蕉

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性别:女 年龄:26岁

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我想要了解一下,哪些人不能吃香蕉?希望可以得到解惑

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哪些人不能吃香蕉

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问题分析:香蕉是一种寒性比较重的食物,味道甘甜,但是香蕉吃下去之后不太容易消化,脾胃虚弱的人、腹泻的人、胃寒的人、肾炎患者、孕期出现脚部肿胀的人最好都不要吃香蕉,如果一定要吃的话,最好是蒸煮熟了之后再吃。其实过量的吃香蕉,短时间内会摄入大量的镁和钾,可以使得钙钠的元素比例失调,从而影响身体健康,以上这些人如果想吃香蕉,最好是将香蕉蒸熟或煮熟,这样可以安全很多。

意见建议:过量的吃香蕉,因为香蕉中含有大量的镁和钾,短时间内过量使用,会使钙、钠等元素的比例会失调,从而就会影响健康的。在吃香蕉的同时,最好是把香蕉煮或者是蒸,这样使用是最为安全的。

2020-06-23
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