您的当前位置:首页 > 营养保健科

黑玉米的功效与作用

已采纳
性别:女 年龄:41岁

病情描述:

黑玉米的功效与作用医生,这种情况需要到医院检查吗?该怎么查?

想得到什么帮助:

黑玉米的功效与作用

邻医小贴士
向他提问已帮助用户:7830        评价:0

问题分析:黑玉米是一种营养价值非常高的食物,里面含有丰富的蛋白质。这种黑玉米中的氨基酸含量特别高,摄入人体之后可以有效的补充人体所需要的赖氨酸,提高人体对蛋白的摄入,能够提高人体的免疫力、增强抗病能力。同时黑玉米中的微量元素比较多,比如钾离子、锌离子等多种微量元素,可以抑制身体对钠离子的吸收,从而降低水肿和高血压的概率。

意见建议:并且有一定的美白皮肤、对抗自由基、防止皮肤衰老的作用。

2021-05-19
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
黑玉米的功效与作用
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字