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问题分析：午觉醒来出现头痛现象，提示我们需要改善生活方式，如调整作息时间，睡眠规律，营养均衡，放松心态，多多锻炼身体等。因为在长期熬夜，压力过大，抑郁，缺乏锻炼等情况时，可能会导致午觉醒来头痛。同时，神经功能紊乱也可导致午觉醒来头痛。对于症状较重者，主要是要调理神经功能，改善紊乱的神经，可以服用谷维素或者维生素B1，若使用后不见症状改善，可以换用安络痛进行治疗。
意见建议：而对于大多数症状较轻者，不需要药物治疗，应该找到一个适合自己的健康生活方式。
2021-12-18
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