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新鲜桔子皮可以泡水喝吗

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性别:男 年龄:58岁

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新鲜桔子皮可以泡水喝吗医生,您说我这病出现这种情况是不是快好了?

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新鲜桔子皮可以泡水喝吗

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问题分析:新鲜的橘子皮直接泡水喝一般是不建议的,应该晒干后泡水喝,新鲜的橘子皮水分含量比较高,黄酮类化合物比较少,直接喝没有什么保健的效果。橘子皮里含有高量的鞣酸和挥发油,直接泡水喝味道是非常苦涩的。

意见建议:建议热水冲泡橘子皮加蜂蜜,也可以用茶叶同时冲饮或单独冲饮,其中的维生素C和香精油较高,可以提神通气。

2022-03-09
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