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胃不舒服可以吃什么来缓解?

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

最近工作比较忙,饮食不规律,饥一顿饱一顿,胃有些不舒服,胃不舒服可以吃什么来缓解?

李渊
李渊 职称:主任医师
北京大学第三医院 消化内科
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问题分析:胃不舒服通常可以吃些清淡易消化的食物,尽量选择属性相对比较温和的,比如桂圆以及龙眼或者是红枣等,也可以吃些山药、面条、南瓜等具有养胃,帮助消化,中和胃酸等作用的食物。同时也可以适量的喝些小米山药粥或者是大米粥等,不仅容易消化,而且也不会对胃肠道造成负担。在患病期间也可以适量喝些太极藿香正气口服液,可以理气和中,调理肠胃,缓解腹痛、腹胀、腹泻,帮助肠胃功能的恢复。期间避免吃生冷辛辣刺激的食物,也不要吸烟喝酒。

咨询电话: 2022-07-07
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