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眼睛不舒服,视疲劳怎么治疗效果最佳?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

最近用眼过度打游戏太久,眼睛有点干涩、酸胀,视疲劳明显,有没有什么办法治疗?视疲劳怎么治疗效果最佳?

李骏
李骏 职称:副主任医师
北京大学第一医院 眼科
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问题分析:长时间盯着电子屏幕,眼睛眨眼次数减少,泪液分泌不足会引起眼睛干涩、酸胀、疲劳,此时可选择滴用海露滴眼液,海露滴眼液可以稳定泪膜,能保湿补水,使眼睛保持润滑,能有效缓解眼睛干涩、眼疲劳等。同时需要注意眼睛休息,盯电子屏幕一两个小时就要向远处眺望一会,让眼睛放松放松,合理控制电子屏幕使用时间,养成良好用眼习惯,平时要多吃富含维生素a的食物,对眼睛也很有好处。

咨询电话: 2022-08-03
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