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总钻牛角尖的去想不可能发生的事是什么情况

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我总是会钻牛角尖的去想一心些几乎不可能发生的事,感觉自己的 总想陷害自己

想得到什么帮助:

怎么调节自己的心理呢?

冼子涵
冼子涵 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:282        评价:0

问题分析:您好,根据你的描述,是你有这种意识,感觉自己的思维有些不正常说明你还是是有意识的,如果自己得罪过一些人,有这种害怕的思想也是正常的,关键是看你怎么样去调节。

意见建议:建议:缓解一下生活压力,避免情绪的紧张,焦虑,去医院检查一下,根据医生的指导口服维生素b1和刺五加片治疗,生活中注意适当参加户外运动,多听舒缓的音乐,不要熬夜即可。

2014-01-09
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