轻度抑郁症的治疗好方法
病情描述：
我以前一直不认为自己是一个内向的人，可是自从和单位的领导吵了一架后我就觉得自己的性情改变了，觉得周围的人都对我不怀好意整天疑神疑鬼的，工作起来也没有精神，失眠，多梦，自己也觉得这么不好就是无法控制自己的心情。
想得到什么帮助：
