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高血压患者为什么提高适当运动?

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

高血压患者为什么提高适当运动,哪些运动有助于高血压健康呢?

想得到什么帮助:

想要避免高血压 伤害

思言
思言 职称:医师
普通外科
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问题分析:运动是非药物治疗高血压的主要手段,可以调节主神经, 降低交感神经的兴奋性。运动还可以促进血液循环、降低胆固醇的生成。运动能增加食欲、促进肠胃蠕动、预防便秘,更可以燃烧脂肪,增加机体对胰岛素的敏感性,迖到减肥的效果提倡有氧运动, 要求长期规律地、循序渐进地按每人具体情况适度运动。

2013-12-25
李小华
李小华 职称:医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:1686        评价:0

问题分析:你好,血压的升高是会随着年纪的增大而又增高的,适当的活动能让身体的机能得到恢复,有利于血压的控制。

意见建议:治疗上如果单一的药物控制不理想的话,可以采用联合用药的办法治疗,少吃盐和油腻的食物,养成规律的生活习惯。

2013-12-25
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