睡眠不好晚上总是睡不着_失眠

睡眠不好晚上总是睡不着

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性别：女年龄：29岁

病情描述：

这几个月真的好难受，我工作挺累的，可是我经常睡眠不好，晚上总是睡不着，已经快半年了。这该怎么办啊。睡眠不好，晚上总是睡不着。这该怎么办啊。

想得到什么帮助：

睡眠不好，晚上总是睡不着该怎么办

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海涛职称：医师

儿科综合

向他提问已帮助用户：3410 评价：0

问题分析：这种情况一般是交感神经兴奋引起的失眠，如果没有其他疾病应该是可以逐渐调理治疗的。

意见建议：注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理

2014-06-10