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体重一直不增加好几年?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

我身高182cm,体重65kg,今年24岁,从上高中到现在一直这个水平,不挑食,吃的也不少,每天骑自行车锻炼,但就是不增重,不知道怎么办好呢?大便不是很正常 有时候两三天上一次曾经的,是怎么回事呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

体重一直不增加好几年?是不是有点便秘呢?

陈晨
陈晨 职称:主治医师
安徽省儿童医院 小儿外科
向他提问已帮助用户:64        评价:0

问题分析:你好,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。

意见建议:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、油等奶。

2014-06-11
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