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月经不调可不可以吃鸡

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性别:女 年龄:50岁

病情描述:

月经不调可不可以吃鸡

雷娟
雷娟 职称:主任医师
大庆龙南医院 妇产科综合
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问题分析:月经不调可以吃鸡

意见建议:鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。乌鸡入肾经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。

2014-06-12
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月经不调可不可以吃鸡
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