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全身乏力没精神,头痛头晕目眩

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我体质弱的,背部整个都疼脊椎最疼,腰酸腰痛,胃胀气胸闷,痛经,月经量少时间长达15天,睡眠多梦易醒难入睡(以前失眠利害,治疗后的现状)记忆力越来越差,视力也越来越差,头晕目眩脑胀:

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问我该如何运动,如何饮食才能达到养生的效果,使体质好转

徐丽丽
徐丽丽 职称:主治医师
上海第九人民医院 康复科
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问题分析:头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.

意见建议:所以要找到原因指导下的治疗,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.

2014-06-18
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