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做什么运动可以排毒养颜

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

最近身体状况一直下降,脸色没有以前红润了,我该怎么办?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

做什么运动可以排毒养颜

曹国富
曹国富 职称:副主任医师
华北煤炭医院 康复科
向他提问已帮助用户:3487        评价:0

问题分析:你好,排毒养颜吃什么很重要,现在的社会污染这么严重,人体都置身于有毒的环境中,除了吃的排毒方法,还需要了解做什么运动可以排毒养颜。

意见建议:赤脚走路可以增强体质;快步走路;笑也可以增强人体的免疫力;洗热水澡可以帮助体内带出毒素;下完雷雨时,可以在外面进行深呼吸。

2014-06-18
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