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长期熬夜不妨试试这些水果

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

现在社会大部分年轻人都会熬夜,那么熬夜对我们的身体会造成很大的影响,什么黑眼圈,什么内分泌失调,肝损伤等等。那么下面我来介绍几种缓解熬夜症状的水果。

李康
李康 职称:副主任医师
北京医院 心血管内科
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问题分析:我们经常熬夜是不是会满脸都是痘痘,那么我们需要吃柠檬来去除痘痘,它不仅能直接吃,而且还能做成柠檬面膜直接敷在脸上。对我防止色素在脸上附着有很大的好处。

2014-06-16
郭学刚
郭学刚 职称:主任医师
西京医院 消化内科
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问题分析:你喜欢吃杨桃吗?杨桃是很好的缓解熬夜的水果,它含有丰富的维生素和纤维素,特别是它的果酸能阻止我们人体黑色素的堆积。帮助我们熬夜的亲们改善我们的皮肤。

2014-06-16
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长期熬夜不妨试试这些水果
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