问题分析：快速美白皮肤小妙招1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。快速美白皮肤小妙招2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！快速美白皮肤小妙招3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。快速美白皮肤小妙招4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。快速美白皮肤小妙招5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。快速美白皮肤小妙招6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。快速美白皮肤小妙招7.每晚洗完脸后，将爽肤水倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑还可以美白。快速美白皮肤小妙招8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷补水面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水量。

问题分析：建议你最好是通过激光的方法去除,效果是非常好的,一般的颜色比较淡的话,一两次就能完全去除了.如果说颜色比较深的话,需要做3-5次,就能达到永久性的去除的效果.平时要注意饮食,不要吃色素含量过高的食物,防止色素在局部发生沉着,比如说咖啡,面酱,紫葡萄,都不要吃,一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意伤口的卫生,避免感染.