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问题分析：多喝水、多吃蔬菜和水果。西红柿、黄瓜、草莓、桃等，有利于去黄褐斑。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑可帮助去黄褐斑。
2014-06-15
问题分析：可能是内分泌失调引起的或者黑色素沉淀导致的。建议每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用，平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
2014-06-15
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