问题分析：你好，造成忧郁症的因素很多，归类起来有三个方面的因素造成，有生理因素和社会因素。指导意见：主要是产后新妈妈的内分泌激素发生急剧的改变引起，引起产妇情绪被动，发生忧郁，此外心理因素方面产妇对自己初为人母的角色适应不好，加上分娩的疲劳、惦挂孩子的健康，夜间哺乳的劳累以及家庭经济状况的担忧等等都会导致产后忧郁症的发生。产妇最需要的是家属心理上的安慰和真诚的关心照顾，当然你自己也要尽量放宽心态，别想太多。

问题分析：你好，这种情况不能诊断为产后抑郁症（发病时间与生产间隔较长），但是您所表现的可能是焦虑和抑郁的症状，还要具体检查才能确定，因丈夫和婆婆没有提供更多的帮助，使您产生情绪如此的变化是可以理解的。我认为您的问题想要解决需要三方面：1.针对您的症状用一些药物（抗抑郁药和抗焦虑药）；2.针对您的生活改变做一些心理调整；3.家庭心理治疗，尽量让您的丈夫给您更多的支持（心理和行动上）。