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中轻度高血压患者在饮食上应该注意什么?

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性别:男 年龄:45岁

病情描述:

中轻度高血压患者在饮食上应该注意什么?水果类注意什么?

付正菊
付正菊 职称:主任医师
青医附院 内分泌科
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问题分析:你好,高血压患者平时的饮食应该注意低盐低脂,即平时尽可能减少钠盐的摄入量,并增加食物中钾盐的摄入量,少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品,如咸菜、火腿、香肠以及各类炒货,增加蔬菜和水果的摄入量。

意见建议:高血压患者平时大部分的水果都可以进食,但是荔枝、桂圆尽量少吃,此外要注意高血压患者最好不吸烟、饮酒也要限制、有条件的话应该适量的参加体育运动,保持一个良好的情绪。

2014-06-22
吴晰
吴晰 职称:副主任医师
北京协和医院 消化内科
向他提问已帮助用户:414        评价:0

问题分析:你好,高血压是一种常见的疾病,可以加重心脏和肾脏负担,并使动脉硬化的发病率升高,需要积极治疗,预防并发症发生

意见建议:这种情况,首先要低盐,低脂肪饮食,多运动,控制体重,多吃蔬菜水果,轻度高血压,通过这些生活方式的改变,就可以恢复正常,水果没有特别要求

2014-06-22
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中轻度高血压患者在饮食上应该注意什么?
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