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手臂很难伸展,肱肌附近酸痛!

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

您好,我昨天去健身时可能是强度过大,或者是没有活动开,今天发现手臂很难伸展开,肱肌附近很酸痛,不知该怎么办?:

童庆发
童庆发 职称:住院医师
六安市第四人民医院 普通外科
向他提问已帮助用户:78        评价:0

问题分析:您应该是肝血不足、风寒湿邪气入侵的问题。

意见建议:1、请中医大夫看看,选用中药如补肝汤、独活寄生汤、身痛逐瘀汤等加减调治。2、可考虑检查一下风湿系列来明确诊断把治疗。3、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

2014-06-28
鲍遇海
鲍遇海 职称:主任医师
宣武医院 神经外科
向他提问已帮助用户:61        评价:0

问题分析:你好,你说的有肌肉痛的症状。

意见建议:考虑是有劳累、缺钙导致的,建议适当按摩,避免劳累,补钙治疗.祝你健康。.

2014-06-28
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手臂很难伸展,肱肌附近酸痛!
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