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大学毕业生总是害怕干不好工作怎么办

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我是那个刚毕业的干外贸的女生,我总是害怕干不好工作怎办?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

大学毕业生总是害怕干不好工作怎么办?

廖红
廖红 职称:主治医师
华西医院 精神科
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问题分析:你好,关于您的这种心理是非常正常的一种心理,这是因为当我们面临一种新的环境时,由于我们对周围的环境、工作运作程序以及他人特别是领导的所思所想不熟悉,也不知道怎样去和他人发展人际关系以及怎样去做工作他人才喜欢,所以就会产生谨小慎微、过分认真对待的心理和行为。

意见建议:首先,您要接受自己的缺点,人无完人,世界上没有十全十美的人;其次,改变心态,让自己积极起来;第三,要克服自卑心理。

2014-07-02
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