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鹌鹑的营养价值

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

想长长个,家人总买回来鹌鹑蛋吃,鹌鹑蛋有些什么营养价值。?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

鹌鹑蛋有什么副作用吗?

田培超
田培超 职称:副主任医师
郑大一附院 儿科综合
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问题分析:鹑蛋是有很多蛋白质的,营养价值很高,口感也很好,经国内外临床证实,鹌鹑的内、蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。

意见建议:鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。

2014-07-04
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